Der Erkältung den Kampf absagen mit apodiscounter.de

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Schnupfen, Husten, Kratzen im Hals und Fieber. So schön der Herbst mit seinen bunten Blättern auch sein mag, so bringt er auch negative Folgen mit sich. Schnell hat man sich z. B. nach einem Spaziergang eine lästige Grippe eingefangen und liegt dann tagelang im Bett. Unternehmungen, auf die man sich schon wochenlang vorher gefreut hatte, müssen spontan abgesagt werden, ärgerlich! Man fühlt sich schlapp, ausglaugt und schmeckt zudem die leckersten Gerichte nicht mehr. Stopp! Dieses Horrorszenario muss erst gar nicht wieder Wirklichkeit werden. Mit den richtigen Produkten zur Behandlung und mit der richtigen Vorbeugung mit apodiscounter.de, findest du hier, sagt man der Erkältungszeit den Kampf an! Wie man schnell die lästige Erkältung wieder los wird und was man zur Vorbeugung tun kann? Das erfahrt ihr in diesem Beitrag.

Erkältung vorbeugen: So wird man nicht zu leicht krank

• Abstand von Kranken halten, da man sich durch die Tröpfchen, welche beim Husten und Niesen freigesetzt werden, leicht anstecken kann
• Menschenmassen oder zu enge Räume mit Menschen meiden, falls möglich
• Regelmäßig die Hände waschen, um evtl. Erreger zu entfernen. Für unterwegs eignet sich auch gut ein Desinfektionsmittel
• Die Hände aus dem Gesicht lassen, besonders die Stellen Mund, Nase und Augen nicht anfassen
• Ausreichend Trinken, um die Schleimhäute mit Feuchtigkeit zu versorgen, so dass eine Barriere gegen die Erkältungsviren geschaffen wird
• Viel Obst und Gemüse essen, um den Körper mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen
• Vitamin C und Zink zur Stärkung des Immunsystems bei apodiscounter.de, hier. Perfekt für unterwegs, da man nicht immer Zeit hat, gesund und selbst zu kochen
• Ausreichend schlafen
• Stress vermeiden und Entspannungspausen gönnen
• Fußbäder, um Infekte zu verhindern. Regen die Durchblutung der oberen Atemwege an

Wie wird man die Erkältung schnell wieder los?

Im Folgenden habe ich Tipps und Tricks für euch, wie ihr eine Erkältung ganz schnell wieder los werdet! Wichtig ist, dass ihr direkt bei den ersten Symptomen handelt!

Pseudoephedrin-Präparat: Die Wirkstoffe sorgen dafür, dass die Nasenschleimhaut abschwillt und dadurch die Nase wieder frei wird. Bisher haben mir die Tabletten immer gut geholfen. Das Präparat findest du auf dieser Website.
Luftbefeuchter: Trockene Luft zu Hause kann die Erkältung noch verschlimmern. Durch den Luftbefeuchter bleibt die Luft schön feucht und hält somit auch die Atemwege feucht.
Salbeitee: Morgens, mittags und abends ca. 2-3 Minuten mit Salbeitee gurgeln, um die Schleimhäute feucht zu halten.
Nasendusche: Um wieder Luft zu bekommen! In Verbindung mit Nasentropfen ist die Wirkung noch langanhaltender!
Alkohol: Am besten vermeiden, da es die Nase noch mehr dicht machen könnte.
Dampfbäder: Bewirken wahre Wunder. Durch den heißen Dampf werden die Atemwege befeuchtet.

Tipp: Wenn ich z. B. erkältet bin, bestelle ich gerne bei apodiscounter.de, da sie zu den günstigen Online Apotheken gehört und eine der größten in Deutschland ist. Bis zu 60% kann man dort sparen!  Ab einem Bestellwert von 29 € fallen zudem keine Versandkosten an. Das Produktsortiment ist riesig. Man findet neben Medikamenten auch homöopathische Produkte, Kosmetika und Pflegeprodukte. Apodiscounter.de überzeugt nicht nur mit schneller Lieferung und günstigen Preisen, sondern punktet auch mit einem umfangreichen Service wie dem Live-Chat.